今週の月曜日から食事の見直しチャレンジをしています。グルテン、塩、砂糖、添加物を摂らず、野菜と果物、ナッツなどを中心に。はじめは大丈夫かな？コミットできるかな？と思っていましたが、現在3日目。今のところ快適に進められています。朝活もあと少し。本気で自分のお世話をしたらどうなるのか？検証結果が楽しみです☺️
ブログ村ランキングに参加しています。よろしくお願いします！
今週の月曜日から食事の見直しチャレンジをしています。グルテン、塩、砂糖、添加物を摂らず、野菜と果物、ナッツなどを中心に。はじめは大丈夫かな？コミットできるかな？と思っていましたが、現在3日目。今のところ快適に進められています。朝活もあと少し。本気で自分のお世話をしたらどうなるのか？検証結果が楽しみです☺️
ブログ村ランキングに参加しています。よろしくお願いします！